Psicología - Artículos

Etapas de la adolescencia

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  La adolescencia, esos años desde la pubertad hasta la edad adulta, se pueden dividir a groso modo en tres etapas: adolescencia temprana, generalmente entre los 12 y 13 años de edad; adolescencia media, entre los 14 y 16 años de edad; y çadolescencia tardía, entre los 17 y 21 años de

Consejos para perder el miedo a hablar en público.

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Hablar en público se ha convertido en una herramienta indispensable en el ámbito profesional y en el mundo de los negocios. Sin embargo, para muchas personas el miedo a hablar en público supone una auténtica fobia. El miedo a hablar en público proviene de la inseguridad provocada pensamientos negativos:

Sentimiento de culpa, ¿qué nos hace tener este sentimiento?

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La culpa nos hace conscientes de que algo hemos hecho mal para facilitar el intento de repararlo. Aunque a veces también nos sentimos culpables sin razón. Sea como sea, estas son las claves para pasar página.   El sentimiento de culpa es considerado como una emoción negativa que, si

Decir adiós y pasar página. Huir de quién nos absorbe las energías.

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Si vemos que hemos invertido nuestro tiempo y nuestro esfuerzo en alguien que no ha hecho nada para merecernos, debemos darnos cuenta de que es mejor alejarse La vida son ciclos, etapas que iniciar y puertas que cerrar para poder avanzar. Ahora bien, ¿cómo podemos encontrar esa fuerza y