¡Conoce estos 5 beneficios del tomillo que te ayudan a adelgazar!

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Tomillo

El tomillo es una planta que, a través de su infusión o té, puedes obtener diferentes beneficios terapéuticos, incluso es utilizada popularmente para cuidar tu cabello o cubrir las canas.tomillo4destacado

  1. Posee propiedades diuréticas, que te permitirán desintoxicar tu organismo, tratar naturalmente la retención de líquidos y adelgazar.
  2. Posee aceites esenciales que estimulan al sistema renal, ayudando a eliminar los líquidos retenidos en el organismo.
  3. Algunos de sus compuestos bioactivos mejoran la digestión, favorece la eliminación de gases y estimula el tránsito intestinal, aumentando sus propiedades depurativas y desintoxicantes. Esta propiedad también te puede ayudar a reducir la hinchazón de panza, y tener un abdomen plano.
  4. El té de tomillo, consumido dentro de una dieta para adelgazar, puede complementar tu tratamiento dietético, ayudarte a perder peso y desinflamar el abdomen.
  5. Puede ser un complemento natural para tratar otras enfermedades asociadas al sobrepeso como la hipercolesterolemia, ya que tiene propiedades para reducir el colesterol.

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Es importante que tengas en cuenta que si padeces hipertensión, es importante que consultes a tu médico para evitar posibles interacciones que produzcan efectos secundarios en tu salud.

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