Sensibilidad a los ruidos (Hiperacusia)

La hiperacusia es un trastorno auditivo debido a un problema en el centro del procesamiento auditivo a nivel cerebral.

A menudo, da lugar a dolor y molestia auditiva.

Las personas con hiperacusia tienen dificultad en tolerar sonidos que no parecen fuertes para otras personas, tales como el ruido procedente de un lavado, subir a un coche, caminar sobre hojas de árboles, ruido del lavavajillas, arrugar papeles.

Aunque todos los sonidos pueden ser percibidos como fuertes, los de frecuencia aguda son en particular los más molestos.

La hiperacusia puede conducir a un aislamiento social, fonofobia (miedo a los ruidos normales) y depresión.

La hiperacusia puede ser definida como una disminución de la tolerancia a sonidos habituales y naturales del ambiente.

Pero técnicamente hablando, la hiperacusia es la pérdida del rango dinámico del oído, entendido este último como la habilidad del sistema auditivo de manejar elevaciones rápidas del volumen del sonido.

Así pues, la hiperacusia es un trastorno que hace que los sonidos habituales sean percibidos de forma estrepitosa y con frecuencia dolorosa, tanto que ni los tapones de oídos alivian el sufrimiento.ruido11

La hiperacusia está fuertemente asociada con acúfenos un trastorno auditivo que comúnmente se denomina “zumbidos en los oídos”.

Los pacientes que padecen de hiperacusia pueden tener al mismo tiempo acúfenos, la hiperacusia puede ser el precursor de acúfenos.

Si ambos ocurren al mismo tiempo, siempre se debe tratar en primer lugar la hiperacusia.

Sensibilidad a los ruidos ¿Te molesta el ruido de los coches, las motos, los camiones? ¿Te irritan algunas voces o sonidos como la licuadora? ¿Te perturba el sonido de los cubiertos, latos, etc.?

La hiperacusia es una sensibilidad especial a los sonidos que, para una persona, serian normales.

Para quienes padecen esta hipersensibilidad los sonidos normales resultan un fastidio y un motivo de irritación.

 

Las personas que padecen esta sensibilidad muchas veces se aíslan, van abandonando ciertas actividades debido a que no toleran los ruidos de afuera o del sitio donde están o trabajan, así que dejan de conducir, de salir a pasear, de hablar por teléfono, incluso de trabajar, etc.

En ocasiones usan tapones para menguar el sonido, sobre todo cuando es elevado o muy agudo y retumbante, como los electrodomésticos como la secadora de cabello, la aspiradora, la lavadora, etc.

La hiperacusia suele aparecer en personas que tenían con audición normal o levemente disminuida  (hipoacusia ligera), y se acompaña generalmente con acufenos, los ruidos o zumbidos que suceden en el oído que no se originan por causa externa.

 

Síntomas de Hiperacusia:

  • Estrés o irritabilidad constante en la persona.
  • Acúfenos que suelen acentuar o menguar su sonido constantemente.
  • Trastornos de sueño
  • La vida del paciente se afecta debido a esta hipersensibilidad.

 

Causas de la Sensibilidad a los ruidos o Hiperacusia

Las causas pueden ser varias. Un estrés intenso y constante en la persona aunando a la exposición de sonidos fuertes, usar el volumen alto constantemente o trabajar cerca de sonidos agudos y constantes.

Otra causa más profunda es la emocional, consiste en la  intolerancia a escuchar ciertas cosas que no nos gustan, la sensibilidad se genera cuando la persona se resiste a escuchar ciertas cosas o “verdades” que considera “un ruido” para su vida, por lo que el oído va degenerando y volviéndose muy sensible a las cosas “normales” que siente son un ruido.

 

¿Qué hacer?

Si sientes que eres muy sensible a los sonidos que para otros no son normales, toma en cuenta que las formas de combatir esto pueden ser varias. Esta el uso de generadores de sonido que con combinaciones de sonidos en bandas amplias puede ayudar a muchas personas.

Otra forma es usando sonidos muy suaves que se van incrementando suavemente cada día hasta conseguir un sonido normal.

Dieta

La mayor parte de las enfermedades o desequilibrios en el organismo se debe a que en el cuerpo hay una elevada circulación de toxinas, la cual sucede por muchas causas, ya sea porque le intestino no deshaloja los desechos apropiadamente, porque la dieta es deficiente y hay ingesta de muchos alimentos procesados o refinados como harinas blancas, que van desmineralizando el cuerpo y causando desgates innecesarios.

Un día comiendo solo papaya puede empezar un tratamiento natural, la dieta se hace comiendo un día o dos sólo papaya, empezando en ayunas con un té de cola de caballo para ayudarle al cuerpo a equilibrar los oídos, los cuales están asociados al riñón.RUIDO9

Después de esta dieta, trata de evitar azucares y harinas, leche de vaca en todas sus formas y de comer carnes rojas.

Bebe al día dos litros de agua y practica la siguiente meditación: En un lugar tranquilo, pon música suave y que te agrade y concéntrate en sus sonidos, procura que no sea cantada sino instrumental, y que sea suave, trata de disfrutar la música y siente deleite por poder escuchar, esto ayudara a tu oído a relajarse y estar más receptivo a lo que escucha en su vida cotidiana.

 

Otras formas de tratar esto son:

  • Trata de salir a hacer ejercicio a lugares tranquilos para desahogar
  • Posible estrés o ansiedad acumulados.
  • Si te sientes estresado o enfadado sin duda procura darte descansos donde puedas meditar las cosas que no te gustan o molestan y ver la forma en cómo puedes cambiarlas.
  • Si te irritan cosas en tu vida y no sabes cómo cambiarlas, y tus oídos son sensibles, puedes volverlos más sensibles con esto.

Es muy importante que aprendas a desahogar tu enojo y a no esperar de los demás, recuerda que tu felicidad es tu responsabilidad, conócete un poco más cada día y aprende de las cosas que no te gustan.

Aprende a escuchar tus propios ruidos (culpas, inseguridades y debilidades interiores) y veras que esta afección muy posiblemente empieza a menguar.

 

Fuentes: Laura, Wikipedia, Manual de otorrinolaringología.

Publicado por Laura en diciembre 30, 2013 en Belleza y salud, Terapias alternativas.

 

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